Lakukan Langkah Perawatan Gigi Berikut Untuk Menghindari Gigi Berlubang

Menghindari gigi berlubang sebenarnya bisa kamu lakukan dari rumah. Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan rutin menggosok gigi.

Jika kamu melakukannya dengan rutin gigi berlubangpun akan sangat mudah dihindari.

Menggosok gigi dengan rutin sangat dianjurkan oleh dokter gigi, dan kamu bisa melakukannya dirumah dengan mudah.

Gigi merupakan salah satu organ penting pada tubuh manusia yang berfungsi untuk memotong dan menghancurkan makanan, sehingga mudah ditelan dengan baik.

Gigi yang berlubang bisa mengganggu kenikmatan pada saat makan. Oleh karena itu jangan lupa sikat gigi dua kali sehari.

Selain menyikat gigi secara rutin kamu juga dianjurkan melakukan perawatan berikut untuk terhindar dari gigi berlubang

Menghindari Gigi Berlubang

Berkumur dengan obat kumur

Berkumur – kumur menggunakan obat kumur juga sangat efektif untuk mencegah gigi berlubang.

Cara pakainya pun juga sangat mudah, kamu hanya perlu berkumur-kumur lalu buang.

Sangat simpel bukan? Jangan ditelan ya cairan obat kumurnya, segera buang setelah selesai berkumur-kumur. Sebelum membelinya, kamu bisa melihat kegunaannya.

Karena saat ini sudah berbagai macam kegunaannya, jangan salah membeli ya FDCiers.

Pilihlah sesuai kebutuhan kamu, jangan tergiur dengan rasa-rasa yang ditawarkan produk obat kumur.

Menyikat gigi dengan rutin

Lakukan Langkah Perawatan Gigi Berikut Untuk Menghindari Gigi Berlubang

Bukan rahasia umum lagi bahwa menyikat gigi adalah pencegah gigi berlubang paling efektif. Kamu bisa melakukannya kapan dan dimanapun, tanpa biaya yang mahal.

Namun yang paling dianjurkan oleh dokter gigi adalah sebanyak dua kali sehari. Jangan sampai melebihi batasi yang dianjurkan oleh doktergigi.

Karena akan menyebabkan luka pada lapisan gigi terluar, yang akan mengakibatkan gigi berlubang.

Menyikat gigi pun juga tidak bisa dilakukan denga nasal-asalan, kamu harus melakukannya dengan pelan jangan terlalu menekan.

Dan gunakan juga sikat gigi yang memiliki bulu sikat lembut, ganti sikat gigi kamu setiap 3 bulan sekali ya FDCiers.

Gunakan pasta gigi berfluoride

Fluoride pada pasta gigi sendiri berperan untuk melindungi gigi kamu dari bahaya senyawa asam.

Senyawa asam sangat berpengaruh pada lapisan enamel gigi yaitu lapisan terluar dari gigi. Senyawa asam sangat bahaya menyebabkan kerusakan pada gigi kamu.

Maka dari itu pasta gigi yang mengandung fluoride sangatlah penting untuk menjaga kesehatan gigi kamu.

Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride juga tidak baik untuk kesehatan terutama untuk yang masih usia muda, harus konsultasi terlebih dahulu pada dokter gigi.

Bijak dalam mengonsumsi makanan

Kamu harus menghindari makanan yang memiliki kandungan gula berlebih, biasakan untuk makan buah dan sayur.

Jangan sembarangan mengonsumsi makanan, terutama makanan yang memiliki rasa manis berlebih.

Baca juga: Mengenal manfaat dari implant gigi

Gula atau glukosa merupakan kandungan yang dapat dengan mudah melekat atau terselip di sela-sela gigi dan dapat merusak gigi kamu.

Hal ini dikarenakan caramel merupakan bahan yang dapat dengan mudah mengundang bakteri perusak email dan susunan gigi. Hal inilah yang diketahui menjadi penyebab gigi berlubang terbanyak. 

Itulah tadi cara menghindari gigi berlubang yang bisa kamu lakukan dengan sangat mudah, dan yang pasti kamu bisa melakukannya sendiri ya FDCiers.

Nah ada baiknya kamu menjaga kesehatan gigi sejak dini ya FDCiers. 

Jangan lupa untuk memeriksakan kesehatan gigi kamu paling tidak setiap 6 bulan sekali di FDC Dental ClinicKlinik gigi, ya FDC.

Jangan pernah takut untuk periksa ke dokter gigi, karena kesehatan gigi itu penting.

Di FDC Dental Clinic kamu akan dimanjakan loh saat perawatannya. Gak percaya?? Langsung aja datang ke FDC Dental Clinic terdekat dari rumah FDCiers. Lagi banyak promo juga loh FDCiers, klik disini untuk lihat promonya.

Comments

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *